DIVERSE
Cum să ne dezvoltăm nivelul personal de fericire
Cum să ne dezvoltăm nivelul personal de fericire
Câți dintre noi nu ne dorim: performanțe mai bune la locul de muncă, relații interpersonale mai puternice, mai puține simptome psihologice negative, un nivel ridicat de comportamente prosociale? Toate acestea sunt asociate cu un grad ridicat de fericire. Dar oare cum putem să ne dezvoltăm nivelul personal de fericire pe termen lung? Vă propunem câteva sugestii inspirate din literatura de specialitate.